お散歩中に草をムシャムシャ…時には便まで口にしてしまう。
そんなワンコの行動に、戸惑いや不安を感じたことはありませんか？
「しつけの問題？」
「栄養不足？」
と考えがちですが、実は東洋医学的に見ると“ある体の不調”のサインかもしれません。
現代医学では原因不明とされる行動も、東洋医学では「胃熱（いねつ）」という概念で説明できる場合があります。体に熱がこもることで、ワンコが草や昆虫を食べたがるのは、体内の熱を冷まし不快感を和らげる“自己調整行動”のひとつなのかもしれないのです。
本記事では、草や便、石などの異物を口にするワンコの行動について、東洋医学的な視点でわかりやすく解説しています。原因となる「胃熱」の状態、食事の見直しポイント、チェックすべき体のサインなどを具体例を交えてご紹介。
読み終える頃には「うちの子の気になる行動」が、“ちゃんと意味のあるSOS”だとわかるようになるかもしれません。
ワンコの健康を守るための第一歩として、ぜひ最後まで読んでみてください。
ワンコが草や便を食べる理由は「胃熱」のサインかも！？
ワンコが草や便、さらには昆虫や小石までを食べる行動
──それは単なる癖やしつけの問題ではなく、東洋医学でいうところの「胃熱（いねつ）」の現れである可能性が高いのです。つまり、体の中にこもった熱が、異物を食べるという形でSOSとして現れているかもしれないのです。
「草を食べて吐いたからスッキリしたんだろう」
「便を食べるのは困った癖だから叱れば直るはず」
と思っていたら要注意。
これは、ワンコ自身が「ムカムカする」「気持ち悪い」と感じたときに、自らを助けようとしてとる“本能的な行動”だと東洋医学的な観点から言われています。
胃の中にこもる熱＝「胃熱」は、日常的に摂っている食事や、体調の変化、季節的な影響によって引き起こされることが多いです。この“内なる熱”を放っておくと、行動の異常だけでなく、口の周りのトラブルや皮膚の炎症、アレルギーと診断されることも多くなく、不調にもつながることがあります。
ワンコが発するサインを見逃さず、「なぜ草を食べるのか？」という問いを通して、体の声に耳を傾けてあげましょう。
なぜ胃熱がワンコに現れるのか？その理由を東洋医学の目線で見てみましょう！
「胃熱」という考え方は東洋医学ならではの体質視点
東洋医学では、体のバランスを「気・血・水」の巡りとして捉え、臓腑ごとのエネルギー過多・不足や滞りが、あらゆる不調の原因とされます。「胃熱」とは、胃に熱（エネルギー）がこもって炎症状態になっていることかも。
この状態になると、ワンコの体はその熱を何とかして外に出そうと働きます。
結果、草や先のとがった植物、昆虫の抜け殻、ミミズの干からびたものまでを食べたくなる衝動が出るのです。
中医学では、これらの自然物は“清熱”といって熱を冷ます役割があるとされ、まさにワンコは「本能的に解熱剤を探している」ような状態だと考えられます。
日常の食事が“熱”を生んでいることも
特に注意したいのが、毎日与えている食事の内容です。鹿肉、ラム肉、鶏レバーなどの「温める性質の強い食材（温性・熱性）」は、胃熱を助長しやすい食材の代表格だと言われています。
たとえば、
- 鹿肉ベースのフードを毎日食べている
- 冬に体を温めようと脂肪分の多いごはんを多めにしている
- サプリメントを多用している
こういったケースでは、知らず知らずのうちにワンコ達の体に熱がたまり、「胃熱状態」へと傾いていくリスクがあると考えられるのです。
草や便を食べるワンコの実例と、飼い主ができるケア
日常で見かける“異物摂取”行動の意味
ワンコが道端の草を選んで食べるとき、実は「とがった形の草」や「先端が尖っている葉」を狙って選んでいることがあります。これは、胃の中でムカムカする感覚を和らげるために、意図的に“胃を刺激する形状”のものを選んでいる可能性が高いのです。
また、セミの抜け殻、脂肪分の多いごはん、さらには石や小さな木片など
──いわゆる“食べるものではないもの”を口にしてしまう子も多く見られます。実はこれら、東洋医学では漢方素材として使われるケースもあり、「熱を冷ます」「詰まりを解消する」といった作用を持つものなんです。
つまり、ワンコたちは「自分で自分の不快感をどうにかしようとしている」んですね。
本能的な知恵、驚きですよね。
飼い主としては、こうした行動を“困った癖”として叱ってしまいがちですが…
「なぜこの子は草を食べているのか？」という根本を観察する視点がとても大切だとは思いませんか？
見落とされがちな「体のサイン」も要チェック
胃熱の影響は、行動だけでなく見た目や触感でも確認できます。
もし、以下のような状態が見られれば、胃熱のサインと考えても良いかもしれません。
- 口の周りが赤くなったり、茶色く変色している（ヒゲ焼け）
- 口のまわりや胸元をしきりに掻いたり舐める
- 顔の周りをこすりつけたり、物にグリグリする
- 肋骨の後ろあたり（胃の経絡）が張っている・熱い
- 背中や脇腹の毛の色が変わっている
- 触れると嫌がる・怒る場所がある
特に「シュナウザー」や「柴犬」などは、胃熱が体に表れやすい犬種としても知られています。愛犬の毛色や舐め癖、皮膚トラブルが気になっている飼い主さんは、食事や環境を見直すサインかもしれません。
今日からできる！胃熱対策の食事とケアアドバイス
では、胃熱が疑われるとき、飼い主として何ができるのでしょうか？ここからは、今日から取り入れられる具体的なケア方法をご紹介します。
✅ 食事の見直し
- 温める食材（鹿肉・ラム・鶏レバーなど）を一時的に控える
- 涼性・寒性の食材（白身魚、豆腐、小松菜、セロリ、きゅうりなど）を取り入れる
- ドライフードの見直し。成分に“温性肉類”が偏っていないか確認する
✅ 胃熱を冷ます手作りスープ（例）
textコピーする編集する材料：大根、白菜、小松菜、白身魚
煮込み時間：10分
味付け：なし（常温で提供）
→ 週に2〜3回程度、普段のフードにトッピング
✅ 触診＆おうちマッサージで熱チェック
- 肋骨の後ろ側〜背中中央を軽く触る
- 熱い、張っている、毛色が変わっている、怒る場所がある＝胃熱の可能性大
- ピンポイントで指圧したり、やさしく撫でるだけでも循環が改善される
こうした小さな積み重ねが、ワンコの体調を大きく左右します。「胃熱をつくらない暮らし方」にシフトするだけで、草を食べる行動が自然と収まっていくケースも多いと言われているのです。
ワンコの“草を食べる行動”は、体からの大事なメッセージ
草や便、昆虫などを食べる行動
──これは「変なクセ」や「いたずら」ではなく、ワンコが“体の中の熱”をどうにかしたくてとっている本能的な行動かもしれません。
東洋医学の視点で見ると、それは「胃熱」という内側の不調の現れだと言われています。
毎日のごはん、季節の変化、ストレスなど、原因はひとつではないかもしれません。けれど、ワンコたちは言葉を持たないからこそ、「草を食べる」という行動で“ムカムカするよ、何とかして”と必死に伝えてくれているのです。
この行動に気づけたときこそ、ケアのチャンス。
飼い主が少し目線を変えることで、ワンコの不快感を軽減し、より健やかな生活をサポートすることができるのです。
草や便を食べる行動の本当の意味に気づくとき
ワンコの異物摂取
──それは単なるしつけの問題ではなく、体のバランスの乱れ、特に「胃熱」という状態が影響している可能性が高い行動です。
この記事でお伝えしたように、
- 胃に熱がこもることで、草や昆虫を食べて熱を冷まそうとする
- 食事や気候、体質が胃熱を引き起こすことがある
- 行動だけでなく、皮膚・口周り・背中のサインにも注目すべき
- 飼い主ができる日常ケアや食事の見直しで、行動は大きく改善する
こうした理解を持つことで、「うちの子、草を食べるから困ったなぁ…」から「この子の体、今どこかにムリがかかってるんだな」と思いやれる視点に変わっていきます。
では、あなたのワンコはなぜ草を食べているのでしょうか？
その行動の裏にある体の声に、今こそ耳を傾けてあげてください。
体の内側から整えていく東洋医学的なケアは、言葉にできない不調に寄り添う、とてもやさしい選択になるのです。
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